지금이대로

손톱이 떨어지는 이유와 관리법: 손톱 건강, 이렇게 지켜요! 손톱이 떨어지는 이유와 나의 경험 혹시 손톱이 손가락에서 떨어져서 아팠던 경험 있으세요? 저도 한동안 손톱 끝부분이 손가락과 떨어지기 시작하더니, 그 사이가 붉게 변하면서 엄청 따갑더라고요. 인터넷에 찾아보니 이게 손톱 박리증이라는 증상이더라고요. 저처럼 손톱이 떨어져서 고민이신 분들이 있다면, 왜 이런 일이 생기는지, 또 어떻게 관리하면 되는지 같이 알아봐요!손톱이 떨어지는 7가지 원인 1. 외부 충격 손톱이 문에 찧이거나 세게 부딪히면 손톱이 손가락에서 떨어질 수 있어요. 저도 한 번은 문에 손톱이 살짝 걸렸는데, 그 이후로 손톱 끝이 약해져서 조금씩 들리더라고요. 2. 손톱 물어뜯기 습관 사실 제가 손톱이 손가락에서 떨어졌던 가장 큰 이유..

손톱 물어뜯는 습관, 그 이유와 해결방법 안녕하세요! 오늘은 제가 가지고 있는 손톱 물어뜯는 습관에 대해 이야기해보려고 해요. 사실 저도 이 습관 때문에 꽤 오랫동안 고민을 했었어요. 불안하거나 스트레스를 받을 때, 손톱을 물어뜯는 게 일종의 긴장 완화 방법이었죠. 그런데 이런 습관이 계속되니까 손톱이 망가져서 더 스트레스를 받는 악순환이 반복되더라고요. 그래서 저는 매니큐어를 바르는 방법을 시도해봤어요. 손톱에 예쁜 매니큐어를 바르면 손톱을 물어뜯고 싶어도 그 예쁜 손톱을 유지하려는 마음이 생겨서 자연스럽게 손톱을 뜯지 않게 되더라고요. 지금은 매니큐어를 바르는 것이 저에게 손톱을 물어뜯지 않기 위한 좋은 해결책이 되었습니다. 그렇다면 왜 사람들이 손톱을 물어뜯는 걸까요? 그 이유와 해결 방법을 한번 ..